Dein Körper spricht permanent zu dir. Er stellt die Verbindung zwischen dem bewussten und dem unbewussten Wissen in dir dar. Du kannst deinen Körper zu Hilfe nehmen, um schnell und einfach Ja-/Nein-Antworten aus deinem Unbewussten zu bekommen. Du kannst...

Plötzlich ist etwas passiert. Es hat dich kalt erwischt. Das E-Mail kam völlig überraschend. Und dann nur so ein paar flapsige Worte. In deinem Inneren spielt es verrückt. Du weißt nicht, welche Emotion gerade am stärksten ist: Wut, Trauer, Frustration -...

„Tja, also, und das ist Hans!“ Freudstrahlend zieht meine Freundin Susi ihren männlichen Begleiter neben der Eingangstür hervor und präsentiert ihn mir stolz. Ein unangenehmer Schauer läuft mir den Rücken hinunter, mein Magen zieht sich zusammen und mir...

Stell dir vor: Du. Drei Jahre alt. Am Spielplatz in der Sandkiste. Gerade erst hast du deine erste Spielzeugschaufel bekommen. Du buddelst damit im Sand, als plötzlich ein anderes Kind kommt und dir dein Spielzeug wegnimmt. Du weißt nicht, wie du dich...

Manchmal gibt es sie: die Dinge, die mein Leben in Balance stören. Die Dinge, die mich davon abhalten glücklich zu sein. Einige tauchen plötzlich auf. Andere schleichen sich von der Seite an. Sie liegen auf der Lauer. Warten. Auf den günstigen Moment. Um mich dann zu...

Im Jahr 2015 verändert sich meine Welt gravierend. Damals beginne ich meine Selbstverwirklichung und meine Lebensfreude als reale Option für mich in Betracht zu ziehen. Zeit, um innezuhalten und zurückzublicken. Zu erkennen, was für mich innerhalb eines Jahres möglich...

Hast du das auch schon mal gehört: Geh in deine Größe! Nimm deine Fähigkeiten an! Lebe endlich dein gesamtes Potenzial! Und wie oft tauchen bei dir dann Fragen wie diese auf: Wie mache ich das? Kann ich das wirklich? Bin ich gut genug? Werde ich dann nicht...